เป็นไงกันบ้างช่วงนี้ทุกคนมีเรื่องดีๆเจ๋งๆหรือไม่ดีปนๆกันไปใช่ม่ะตามปะสาชีวิต คนเราอ่ะเน้อ มีเรื่องไหนให้บ่นได้เลยนะ หรือ แนะนำที่เที่ยว คาเฟ่ ที่อยากจะแชร์ แชร์กันได้เลยนะ เราเป็นคนแปลกหน้ากันไม่มีใครรู้จักเราหรอกเล่าหรือบ่นได้เลย เราเป็นคนนึงที่ชอบฟังเรื่องของคนอื่นล่ะอินมาก เราชื่อเพ้นท์นะ (นามป...

เอและบีกำลังนั่งกินเบียร์กันในวันที่ทั้งสองคนต่างมีความรู้สึกดาวน์จากปัญหาต่างๆมากมายในชีวิต จู่ๆเอก็ได้เปิดประเด็นขึ้นมาว่า A: มึงว่าในความสัมพันธ์ของคนสองคนนี่แม่งต้องมีอะไรบ้างวะ B: ก็คงเป็นความเข้าใจ การมีเวลา เเล้วก้เรื่องเงินละมั้ง A: หรอวะ แล้วถ้ามีทั้งหมดนั้นแล้วยังไปต่อกันไม่ได้นี่มึงว่าแม่...

Antibody ทุกคนต่างก็มี เพื่อที่จะเอาไว้ รักษาร่างกาย และจิตใจ เปรียบดั่งเป็น เกราะป้องกัน ทางโรคภัย และความเลวร้าย ที่เข้ามากัดกิน หัวจิต หัวใจ ของเพื่อนมนุษย์ทั้งหลาย แล้วรู้อะไรไหม? ว่าเราต่างมีมันอยู่ภายใน และมันไม่ใช่เรื่องที่จะละเลยจนทำให้โลกภายนอกจำกัดขอบเขตความเป็นคุณ อย่าได้หลงลืม เพราะการมี...

"I wanna have Birthday at Tofino" นี่คือจุดเริ่มต้นของทริปนี้ ตอนแรกบีมคิดว่ามันคงยากเพราะพวกเราไม่ได้มีเวลามากขนาดนัั้นเลยไม่ได้คิดว่าเพื่อนจริงจัง แล้วมารู้ตัวว่ามันจะเกิดขึ้นจริง ๆ ตอนก่อนวันเกิดเพื่อน 2 อาทิตย์ เพราะ แซมลงแข่ง Surf และจองของเกี่ยวกับการแข่งไว้หมดแล้ว สุดท้ายแล้วทริปนี้ก็เกิดขึ้น...

อาการขาดสติ ไม่ใช่เรื่องที่จะเกิดขึ้นได้ง่ายเลย สำหรับคนอย่างผม ถึงจะถูกกระตุ้นอารมณ์ เชิงลบมากแค่ไหน ผมก็มักจะแก้ไขมันได้อย่างง่ายดาย และไร้ที่ติ คำบอกเล่าที่ว่า “แอลกอฮอล์” ทำให้เราขาดสติ ประโยคทำนองนี้ ไม่เคยเป็นปัญหาสำหรับผม แม้กระทั่งใครบางคนเข้ามา เพียงเพื่อต้องการเวลา “ชั่วข้ามคืน” ก็ไม่วายที...

“จบลงไปแล้วกับการเรียนปี3 เทอม2 ทางเรานำความประทับใจจากเทอมนี้มาฝากค่าา” (เปิดมาด้วยประโยคคล้ายแคปชั่นเพจภาควิชาเวลาละครจบแล้วจะลงรูป recap…) ในที่สุดก็ผ่านมาอีกเทอมค่ะ เป็นเทอมที่เปิดมาก็ตึงแสนตึง เทอมก่อนคิดว่าสุดแล้ว เทอมนี้สุดกว่า แต่ไม่เป็นไร ชีวิตคือความท้าทาย ไม่มีอะไรง่าย (แต่ก็ไม่ต้องยากไปท...

ทริปที่บีมตั้งตารอคอยที่สุดในชีวิต....จริง ๆ อยากมานั่งเขียนตั้งแต่จบทริปใหม่ ๆ แต่กลัวใจตัวเองจะรับมือกับความคิดถึงไม่ไหว ทริปนี้เตรียมการตั้งแต่ก่อนบีมบินมาที่แคนาดาซะอีก บีมเริ่มเตรียมเอกสารและส่งเอกสารมาก่อนบีมบินเพียงไม่กี่วัน ดำเนินเรื่องเอกสารมาเรื่อย ๆ อาจมีข้อผิดพลาดบ้าง แต่สุดท้ายทุกคนก็ได...

เมื่อคนสองคนที่มาจากคนละที่ มาพบปะกัน ถูกใจกัน ศึกษานิสัยใจคอกัน มีความสุขเมื่ออยู่ใกล้กัน มีความฝัน สร้างครอบครัวด้วยกัน แต่งงานกัน อยู่ร่วมทุกข์ร่วมสุขกัน ต่อมามีทายาทตัวน้อยๆ ดูแล อบรมเลี้ยงดูให้เติบใหญ่ มีจริยธรรม มีความรับผิดชอบ ให้ดูแลตนเองต่อไปได้ ชีวิตคู่ที่ลงตัว ผ่านทุกข์ ผ่านสุขมามากมาย ...

1. ในวัยเด็ก ชีวิตสดใส เรียนเล่นเพลินกัน วัยประถม เพื่อนฝูงเฮฮา ทานขนมอร่อย ดูไอ้มดแดง ที่ศาลาเฉลิมบุรี ทานฮอทด็อก จำได้ไม่เลือน ดูหนังกลางแปลง ทานเส้นหมี่กระเพาะปลา ดูกับน้องชายตั้งแต่ย่ำค่ำถึงหัวรุ่ง ผ่านไป 4 เรื่อง หัวเริ่มมึนๆ พระท่านมาบิณฑบาตพอดี ได้เวลากลับบ้าน โชคดีไม่โดนไม้เรียว 2. ช่วงป...

ประสบการณ์..การส่องกล้องลำไส้ใหญ่ เมื่อเราอายุประมาณ 50 ปี ขึ้นไป คุณหมอจะแนะนำให้มีการส่องกล้อง กระเพาะอาหาร และ ลำไส้ใหญ่ เราทานอาหารทุกวันๆละหลายๆมื้อ กระเพาะอาหาร ลำไส้เล็ก ลำไส้ใหญ่ ทำงานไม่เคยหยุด ล้าเต็มที อาหารที่เราทาน ถ้าของดี มีคุณภาพ ก็จะช่วยยืดอายุการทำงานของเค้าจ้า . . วิธีการเตรียมต...

ในชีวิตคนเรา ย่อมมีช่วงหนึ่ง ที่เราจะชอบใคร หรือมีใครมาชอบเรา เป็นความรู้สึกพิเศษที่ค่อยๆก่อตัว ทำกิจกรรมร่วมกันมากขึ้น พูดคุย ถูกคอ ถูกใจ ไปเที่ยวสถานที่ต่างๆ ปรึกษาเรื่องราวในชีวิต จนวันหนึ่งรู้ตัวอีกที เค้าก็เปรียบเหมือนเพื่อนสนิท คนที่มาเติมเต็มความฝันของกันและกัน . . หลายคนอยากให้...

Going for a vacation to relax and renew our mind. ไปพักร้อนเพื่อพักผ่อนและฟื้นฟูจิตใจ ep. 3 8. วันนี้นั่งรถไฟไปสถานี Spiez แล้วต่อรถไฟ สาย Euro city (EC) (ซึ่งเดินทางไปยังเมืองใหญ่ในกลุ่ม EU) ไปยังเมืองมิลาน อิตาลี จองผ่าน app Trainline จ้า รถไฟขบวนนี้ค่อนข้างเก่า นักท่องเที่ยวแน่นมาก เราจองที่...

Going for a vacation to relax and renew our mind. ไปพักร้อนเพื่อพักผ่อนและฟื้นฟูจิตใจ ep. 2 1. วันแรกเรานั่งรถไฟจากซูริคไปเที่ยวน้ำตกไรน์ เดินมาตามทาง ขึ้นลิฟท์ไปชั้นสูงๆ เพื่อเห็นวิวน้ำตก ธารน้ำตกยิ่งใหญ่ สวยงามมาก บริเวณโดยรอบ น่าตื่นตาตื่นใจ ภาพที่เห็นตรงหน้า ธรรมชาติสวยงามมาก เก็บภาพ ถ่ายค...

Going for a vacation to relax and renew our mind. ไปพักร้อนเพื่อพักผ่อนและฟื้นฟูจิตใจ ep. 1 หลังจากเหนื่อยล้าจากการทำงานหนัก และ work from home มา 2-3 ปี ช่วงโควิด ปีนี้ สถานการณ์ข้าสู่ภาวะปกติ เดินทางท่องเที่ยวกันแบบส่บายใจได้แล้ว เราจัดทริปเที่ยวต่างประเทศกับครอบครัว กะคร่าวๆว่า 12 -14 วัน ใ...

Going for a vacation to relax and renew our mind. ไปพักร้อนเพื่อพักผ่อนและฟื้นฟูจิตใจ ep. 1 หลังจากเหนื่อยล้าจากการทำงานหนัก และ work from home มา 2-3 ปี ช่วงโควิด ปีนี้ สถานการณ์ข้าสู่ภาวะปกติ เดินทางท่องเที่ยวกันแบบส่บายใจได้แล้ว เราจัดทริปเที่ยวต่างประเทศกับครอบครัว กะคร่าวๆว่า 12 -14 วัน ใ...

วันนี้เป็นวันสุดท้ายของเทศกาลสงกรานต์ วันรวมญาติของครอบครัวฉัน การแบกหน้าไปเจอคนนั้นที คนนี้ที โดยที่ไม่รู้ว่าเค้าเป็นใคร เป็นญาติเราหรือแค่คนรู้จัก ฉันเบื่อและเหนื่อยหน่ายกับเทศกาลนี้เหลือเกิน พอ ๆ กับปีใหม่ ฉันได้งานแล้ว แต่งานที่ได้เป็นงานที่ไม่มั่นใจเลยว่าจะทำได้ เมื่ออ่านเนื้ิอความและทำเทสกับฝ...

เราเชื่อว่ามีหลายคนเป็นเหมือนเรา...อาขีพในฝันยังคงเป็นอาชีพในฝันมันไม่เกิดขึ้นจริง... เรามีความฝันตอนเด็กสองอย่าง คือนักร้อง และ นักเขียน ความฝันที่อยากเป็นนักร้องเกิดจากพ่อกับป้าเราฟังเพลงเยอะมากกกกก มากแบบกอ ไก่ล้านตัว ตอนแรกเราก็เฉย ๆ นะ แต่วันนึงตอนที่พ่อจะขับรถส่งเราไปโรงเรียนและกำลังรอแม่ที่เป...