การทำงานอย่างมีความสุข ทัศนคติของคนเราที่มีต่องานนั้นๆเป็นสิ่งสำคัญ ให้เราตระหนักรู้ถึงคุณค่าของงานนั้นๆ ซึ่งไม่จำเป็นตัองเปรียบเทียบกับใคร ไม่จำเป็นต้องมีรายได้สูงมากๆ ขอให้เป็นงานที่เราชอบ เราทำงานนั้นแล้วมีความสุข เราจะทำงานนั้นได้ดี ผลลัพธ์ออกมาดี . . ความกระตือรือร้นเป็นปัจจัยสำคัญ ให้เรามีควา...

"Maybe happiness is something that we can only pursue.And maybe we can actually never have it no matter what." – The Pursuit of Happyness (2006) ทุกคนคงมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในชีวิต ไม่ว่าจะเป็นเรื่องใดๆก็ตาม แต่ในสุดท้ายแล้วเมื่อเราต่อสู้และฝ่าฟัน ปลายทางของความยากล...

เมื่อความสุขคือฤดูใบไม้ผลิที่ซ่อนอยู่ใต้ฤดูหนาวอันหนาวเหน็บ Notes: บทความว่าด้วยความสุขในMV Spring Day - BTS ดัดแปลงจากpaperที่ใช้ส่งในวิชาReading and Analysis for the Study of English Literature( ปี2017)หากข้อมูลผิดพลาด ขออภัยไว้ ณ ที่โน้นนนนค่ะ55555 *เป็นแค่การ analyze ของผู้เขียน โปรดใช้วิจาร...

ชีวิตของคนเราเปรียบเสมือนขั้นบันไดที่ไม่มีที่สิ้นสุดเมื่อก้าวขึ้นไปถึงขั้นหนึ่งแล้ว เราก็ต้องการที่จะก้าวขึ้นไปอีกเรื่อย ๆ โดยหวังว่าวันหนึ่งเมื่อเราถึงจุดยอดสุดของบันไดเราจะไม่ต้องการสิ่งใด ๆ อีกต่อไป ความว่างเปล่าในจิตใจของเราและการโหยหาความสุขที่มาเติมเต็มความว่างเปล่านั้นจะมะลายหายไปในทันที ดังน...

มีเส้นคั่นบางๆที่ฉันได้ขีดมันขึ้นมาเอง... ที่ซึ่งฉันอนุญาตให้ทุกๆ คน มาถึงได้เพียงเท่านั้น ในวันหนึ่งที่ฉันได้พบเธอและให้ความไว้วางใจมากพอ ฉันที่เป็นฝ่ายเอื้อมมือออกไปเหนือเส้นบางๆ นั่น กอบกุมมือของเธอ ออกแรงดึงอย่างแผ่วเบาพร้อมกล่าวคำอนุญาตด้วยตัวของฉันเอง อนุญาตให้เธอเข้ามาในอาณาเขตพิเศษของฉันอน...

นายก็แค่อยากได้ยินในสิ่งที่นายอยากได้ยินเท่านั้นแหละ และนายก็จะฟังในสิ่งที่นายอยากจะฟัง... นายจะรับรู้เฉพาะสิ่งที่นายอยากจะรับรู้... นายจะมองแต่สิ่งที่นายอยากจะเห็น... นายจะรับรู้ความหมาย เฉพาะสิ่งที่อยากจะให้... นายจะทำความเข้าใจเฉพาะสิ่งที่นายอยากจะเข้าใจ... นายจะจำแต่สิ่งที่นายอยากจะจำ... เพียง...

21-31 ธค 61 ช่วง 10 วันที่ผ่านมา เรามาเทึ่ยว UK ลอนดอน และเมืองต่างๆ ที่นี่เป็นเมืองท่องเที่ยว คนหลากหลายเชื้อชาติจริงๆ มีความสุข มีรอยยิ้ม เบิกบานใจกัน มีตึกรามบ้านช่อง สถาปัตยกรรมสวยงาม แต่เราก็จะเห็นมุมเล็กๆ ผู้คนไร้บ้าน นอนริมถนนบ้าง พร้อมผ้าห่มเก่าๆ มีสุนัขคู่ใจตัวน้อยๆ มีเสื้อยืดห่มตัว ข...

ใกล้เทศกาลปีใหม่แล้วเรามามีความสุขกับสิ่งง่ายๆ ที่เรามีอยู่แล้ว Happiness is here and now . . เราชอบอ่านบทความของ พระชาวเวียดนาม ท่าน ติช นัท ฮันท์ ท่านกล่าวถึงเรื่อง ความสุข.. การหาความสุขง่ายนิดเดียว ไม่ต้องไปหาที่ไหนไกล ความสุขอยู่ในปัจจุบัน และอยู่กับตัวเรานี่เอง คนจำนวนมากเชื่อว่าจะมีควา...

เมื่อวานไปดู Fantastic Beast ภาค 2 มา สนุกมากจ้า เชียร์ให้ไปดูกัน.. ในเรื่อง มีประโยคหนึ่งเราชอบนะ อัลบัส ดัมเบิลดอ เลือกให้พระเอกไปปราบตัวผู้ร้าย พระเอก : ทำไมอาจารย์ถึงเลือกผมครับ อาจารย์ : เพราะเธอไม่ต้องการชื่อเสียง ไม่ต้องการอำนาจ เธอรู้ว่าอะไรคือความถูกต้อง.. โห เราชอบประโยคนี้จัง เจเค โรล...

ใครๆก็อยากมีความสุข. ประเด็น คือ แล้วรู้ไหมว่าทำอย่างไรจึงจะมีความสุข. วันหนึ่ง นั่งไล่ Twitter เพื่อ Follow คนที่มีแนวคิดดีดีสำหรับชีวิตและการทำงานจนได้มาเจอกับ account ที่น่าสนใจชื่อว่า "Action for Happiness" (View the twitter : Click the picture above) และเมื่อไล่ๆอ่านก็พบกับตาราง Action Calenda...

ในวันหยุด เราก็ขับรถไปเที่ยวเล่น นครนายกเป็นอีกเมืองที่สบายๆ ดูอากู๋ ร้านไหนน่าทาน ก็เห็นชื่อแดงแกงป่า หน้าร้านอยู่ริมถนน หลังร้านเลียบคลอง บรรยากาศดีเลยค่ะ ร่มเย็นสบาย เราสั่งแกงป่า ทอดมัน ไข่เจียวหมูสับ เมนูง่ายๆ อร่อยเลยค่ะ ใกล้ๆร้าน เป็นตลาดเก่า since 2531 โห 30 ปี มิน่าทุกอย่างเก่าสมชื่อเลย มอ...

เราใช้เวลากับการเรียนร่วม 20 ปี ทำงาน 20 ปี ลูกใกล้จบแล้ว เราก็ ส.ว.แล้ว หากเราคิดว่าแก่ ก็อยู่อย่างเฉาๆกันไป คงน่าเบื่อจัง..ว่าแล้ววันหยุด เราก็ชวนกันไปขับรถเที่ยว ดูวิว ถ่ายรูปเก็บไว้เป็นที่ระลึก ทานข้าวอร่อยๆ ชีวิตก็สุขสันต์.. เมื่อวานเราก็แวะ Central World ทานข้าว ซื้อของ และดูหนัง ต่อด้วยทาน A...

Epilogue ในขณะที่เราเป็นมนุษย์ธรรมดา ที่ยังไม่ได้บรรลุเรื่องการใช้ชีวิตอะไรการเคลียร์ความรู้สึกแย่ ๆ ออกไปจากชีวิต น่าจะเป็นวิธีที่ทำได้จริงมากที่สุด คล้าย ๆ กับเวลาเป็นแผล หรือไม่สบาย ถ้าอาการดีขึ้น เราก็รู้สึกดีขึ้นประเด็นคือเราต้องรู้ก่อนว่าแผลแบบนี้โดนอะไรมา จะต้องรักษายังไงไม่ใช่เอะอะกินพารา ห...

Prologue วันที่ไม่มีความสุข ผมรู้สึกถึงแต่ความว่างเปล่าได้แต่เดินโซเซไร้จุดหมาย อยู่บนโลกที่เต็มไปด้วยคำโฆษณาที่บอกให้ไปใช้ชีวิตอย่างมีความสุข ตั้งแต่โปสเตอร์บนผนังกำแพง, ข้อความในโทรศัพท์มือถือหรือแม้กระทั่งหน้าเค้กวันเกิด ก็ยังบอกให้มีความสุข แต่เอาจริง ๆ เวลาที่มันทุกข์มาก ๆ นี่อะไรก็เอาไม่อยู่เ...