เมื่อชีวิตเริ่มมาย้ำเตือนเราว่า การขาดความสมดุลนั้นก็ไม่ต่างอะไรกับความล้มเหลว และความผิดพลาด ก็ในเมื่อความสมดุลนั้นคือสิ่งของที่ทุกสรรพสิ่งจะต้องดำรงอยู่ให้จงได้ หากขาดเพียงนิดเดียว ก็จะขาดความสมดุลไป แล้วไอความสมดุลมันเกี่ยวข้องกับชีวิตของเรายังไงล่ะ มันมีความสำคัญขนาดนั้นเชียวหรือ ดูเหมือนว่าคนจำ...

ชีวิตก็เหมือนกับความโกลาหล สิ่งใดเล่าจะมีความสงบเท่าจิตที่ฝึกมาดีแล้ว หากไม่มีการฝึกของจิตเลย จิตนั้นก็ย่อมฟุ้งซ่าน วุ่นวาย หาที่ยึดที่เกาะไม่ได้ เวลาเจอปัญหาหรืออารมณ์ที่จรเข้ามากระทบ จิตนั้นก็กระเพื่อมเหมือนน้ำที่มีหินกระทบฉะนั้น เปรียบเสมือนโลกทั้งใบจะสงบได้ก็เพราะจิตเพียงสิ่งเดียวนี่แหละ หากว่าโ...

บางครั้งชีวิตก็มาบอกกับเราว่า ไม่มีสิ่งใดไม่เปลี่ยนแปลงไป ทุกสิ่งนั้นล้วนเปลี่ยนแปลงทั้งสิ้น คำ ๆ นี้เจอกันบ่อย และแถมยังเป็นคำที่ใครหลายคน ก็ค่อนข้างกลัวมันพอสมควร เนื่องด้วยถ้า ณ ตอนนี้เรากำลังประสบพบเจอกับความสุข เราก็จะยิ่งไม่อยากให้มีการเปลี่ยนแปลงไป แต่ถ้าตอนนี้เรากำลังประสบพบเจอกับความทุกข์ เ...

สิ่งใดที่ถูกปรุงแต่งขึ้นมา ก็ล้วนแต่ต้องดับไปเป็นธรรมดา คำนี้เป็นจริงอย่างนั้นมาตลอด แต่ในความคิดของคนทั่วไปที่ไม่เคยเรียนรู้ความปรุงแต่ง ย่อมปรุงแต่งด้วยความโลภ โกรธ และหลง อยู่เป็นประจำ ถ้าหากว่าไม่หยุดที่จะปรุงแต่งในสิ่งที่ไม่ดี ชีวิตก็ยากที่จะตอบได้ว่า นี่คือความสุขที่แท้จริง แล้วคำว่าปรุงแต่งมั...

การตายนั้นคืออะไร ใครเล่าจะล่วงรู้ความหมายอันแท้จริงได้ล่ะ เราตายไปแล้วสูญไหม เราตายไปแล้วจะเกิดมาอีกหรือเปล่า ทว่า การตายนั้นคือตายที่กายแต่ไม่ใช่ตายที่จิต แล้วจิตกับกายคืออะไรล่ะ คำถามพวกนี้ที่จะต้องหาคำตอบเพื่อเป็นหลักในการดำเนินชีวิต ถ้าเราเชื่อว่าตายแล้วสูญ การทำความดีนั้นก็จะไม่มีผลอะไรต่อชีวิ...

การเกิดนั้นคืออะไร แล้วสิ่งต่าง ๆ นั้นเกิดขึ้นมาได้อย่างไร ใครเล่าจะเป็นคนตอบได้ นอกเสียจากผู้รู้ที่รู้แจ้งสัจธรรมของโลกใบนี้ ทว่า การที่เรารู้ชัดเรื่องการเกิดก็อาจจะหมายถึงเราสามารถอธิบายถึงเหตุผลว่า เพราะอะไรการเกิดขึ้นมาแล้ว จึงต้องมีการดับหรือการตายตามมา เป็นไปได้ไหมที่จะไม่มีการดับไปหลังจากการเ...

พูดถึงความฉับไวแล้ว การมองว่าช้าหรือไว มันช่างดูแตกต่างกันซะเหลือเกิน แต่ในความเป็นจริงแล้ว มันก็มีบางสิ่งที่เราควรไว และบางสิ่งที่เราควรช้า ไม่ใช่ว่าทุกอย่างต้องไว หรือว่าทุกอย่างต้องช้าเสมอไป และอีกสิ่งนึง คือมันบ่งบอกถึงความฉลาด ที่เราสามารถใช้ความคิดแค่บางส่วน ส่วนที่เล็กน้อยที่สุด เพื่อที่จะนำม...

ถ้าความเนิ่นช้าทำให้ชีวิตเรามีความสุขขึ้นไม่มากก็น้อยล่ะ เรายังจะรังเกียจมันอยู่หรือเปล่า หลายคนคงไม่ชอบอะไรช้า ๆ เพราะเวลาเรารอคอยอะไรสักอย่างมันช่างยาวนานซะเหลือเกิน สำหรับผมแล้วความเนิ่นช้ามันจะดี ก็ต่อเมื่อเราเข้าใจสภาวะดังกล่าวนี้อย่างถ่องแท้ เปรียบเสมือนห้วงเวลาอันกว้างใหญ่ ถ้าเราไม่ไปเร่งให้ม...

เนื่องด้วยวันเกิดอายุครบ 25 ปี ก็เลยคิดว่าเป็นโอกาสดีที่จะได้เขียน 25 ข้อของการมีชีวิต อ้างอิงจากประสบการณ์ของตัวเอง1. ชีวิตคือการเรียนรู้ ไม่มีวันไหนที่เราจะจบเรียนจากวิชาชีวิต2. จงตั้งใจทำอะไรสักอย่าง ไม่ว่าอะไรก็แล้วแต่ อย่าหยุดทำ3. ถ้าเราเหนื่อยเราสามารถพักได้ แต่อย่าพักนานจนเกินไป 4. วินัยเป็นส...

มีหลายคนที่ประสบกับความทุกข์ แต่ก็หารู้ไม่ว่า "มันคือหนทางของการดับทุกข์" หลายคนหนีทุกข์ บ้างก็คิดว่าความทุกข์นั้นน่ากลัว จากคำบอกกล่าวต่อ ๆ กันไปว่า "ใครจะบ้าไปเจอทุกข์ล่ะ คุณเจอทุกข์เองไหมล่ะจะได้รู้" แต่มีบุคคลบางประเภทที่เห็นประโยชน์ของทุกข์ นั่นก็คือผู้ที่มีปัญญา คนที่มีปัญญาย่อมเข้าใจว่า ทุกข์...

ความว่างที่ไม่เปี่ยมไปด้วยการตระหนักรู้ย่อมว่างด้วยความขาด ๆ เกิน ๆ แต่ถ้าความว่างนั้นเปี่ยมไปด้วยความเข้าใจ และตกผลึก ย่อมรู้แจ้งว่า หากปราศจากความว่างแล้วไซร้ ชีวิตก็หามีความสุขได้ไม่ จากการที่เราทุกคนตามหาสิ่งต่าง ๆ ในชีวิตหลอมรวมกลายเป็นคนที่มีทุกสิ่งทุกอย่าง แต่แล้ววันหนึ่งกลับพบว่าสิ่งต่าง ๆ เ...

เหตุการณ์บางเหตุการณ์มาย้ำเตือนเราว่า "ชีวิตนี้มันสั้นนัก" การที่เราจะใช้ชีวิตต่อจากนี้ไป เราก็ควรที่จะตระหนักรู้ว่า วันนึงเราอาจจะตายทั้งๆที่เรายังไม่ได้ทำเรื่องนั้นให้มันดีเลย เราปล่อยเวลาให้ล่วงเลยจนเราลืมไปว่า "อดีตไม่เคยหวนคืนกลับมา" ทุกอย่างล้วนผ่านพ้นไปเรื่อยๆ. 1 เดือนที่ผ่านมาได้เข้าไปดูในเฟ...

บางช่วงชีวิตของแต่ละคนก็อาจจะเคยโดนละเลยไปบ้าง รวมถึงเราก็อาจจะเป็นคนที่ละเลยคนอื่นเอง บ้างก็ทำให้คนอื่นเจ็บช้ำ หรือบ้างก็เจ็บช้ำด้วยการกระทำของผู้อื่น ถ้าเราไม่เอาใจใส่การละเลยย่อมเป็นฐานะที่เป็นไปได้อย่างแน่นอน เราไม่สามารถรู้ได้หรอกว่า เรื่องใดควรเอาใจใส่ เรื่องใดไม่ควรเอาใจใส่ ส่วนใหญ่เราก็จะเอา...

ถึงแม้ว่าเราจะมีหมอรักษาโรคกาย แต่หมอที่รักษาโรคใจยังไม่สามารถเข้าถึงผู้ป่วยบางคนได้ เพราะสิ่งที่ยากที่สุดสำหรับการรักษาแผลใจ หรือความบาดเจ็บทางใจ คือการมองไปที่บาดแผลนั้นว่ารักษาได้หรือไม่ได้ สิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับหมอ คือการรู้ว่าหนทางไหนจะเป็นการรักษาได้ดีที่สุดกันแน่ เพราะในความเป็นจริงแล้ว ถ้า...

ในหนึ่งชีวิตของคนเรามีคนหลายคนที่ผ่านเข้ามาในชีวิตบางคนเข้ามาเพื่อมีเรื่องราวกับเราไปอีกยาวนานบางคนเข้ามาเพื่อมีเรื่องราวเพียงระยะเวลาอันสั้นหรือบางคนเข้ามาเพื่อผ่านเลยไปเท่านั้น แต่ไม่ว่าจะเป็นแบบไหนก็ตามอย่างน้อยจะมีช่วงเวลาหนึ่งที่เราได้เคยพูดคุย แลกเปลี่ยนความคิดเห็น . . . ความรู้สึก . . .หรือเร...