นักวิจัยยุโรปท่านหนี่งมาที่วัดหนองป่าพง ถามหลวงปู่ชาว่า 1 ทำไมเราต้องนั่งสมาธิ 2 นั่งสมาธิทำอย่างไร 3 นั่งสมาธิ ให้ผลอย่างไร หลวงปู่ชา ท่านถามกลับว่า 1 ทำไมเราต้องกินอาหาร กินไปทำไม 2 กินอย่างไร 3 กินแล้วให้ผลอย่างไร ? การนั่งสมาธิ ทำให้จิตตั้งมั่น ผ่านกระบวนการดูลมหายใจบ้าง เดินจงกรมบ้าง ? ว...

? หวังเพียงให้เจ้าเป็นคนดี.. เราเกิดมาเป็นมนุษย์ หมั่นฝึกฝนทำความดี บำเพ็ญบารมี มี ทาน ศีล ภาวนา เป็นหลักธรรม เข้าใจอริยสัจ 4 รู้ทันทุกข์ สุข ที่เกิดขึ้น ปล่อยวางได้ ยามใดโกรธ ดีใจ เศร้าใจ เสียใจ มีตัวรู้ มองเห็นสิ่งนั้น แล้วดับลงได้ มีจิตเมตตา อุเบกขา นิพพานระหว่างวันก็อยู่ไม่ไกล ? ทำประโยชน์...

10. เมื่อกาลเวลาผันผ่าน ผ่านทุกข์สุขมามากมาย รู้หลักโลกธรรม 8 มีลาภ ยศ สรรเสริญ สุข แล้วก็หมดไป ทุกสิ่งล้วนเป็นไปตามกฎไตรลักษณ์ อนิจจัง ทุกขัง อนัตตา ความไม่เที่ยง, เป็นทุกข์ ทนยาก, ความไม่มีตัวตน ทุกอย่างเกิดตามเหตุและปัจจัย อย่าไปยึดมั่นถือมั่น ไม่มีอะไรเป็นของเรา เมื่อพบเจอแล้วก็พลัดพราก จะจาก...

4. เมื่อทำงานก็บากบั่นมีความเพียร เดินตามครรลองอิทธิบาท4 ฉันทะ วิริยะ จิตตะ วิมังสา พอใจ ความเพียร เอาใจใส่ ไตร่ตรองมีเหตุผล 5. เมื่อเติบโตทางการงาน สังคหวัตถุ4 เป็นหลักธรรมเกื้อหนุน ทาน ปิยวาจา อัตถจริยา สมานัตตา การให้ พูดวาจาดี การประพฤติดี เสมอต้นเสมอปลาย 6. เมื่อมีครอบครัว ครูบาอาจารย์ แนะน...

12 สค 61 แม่..คำนี้ยิ่งใหญ่นัก แม่อยู่กับเรา..จนเราแค่ 5 ขวบเอง ภาพที่จำได้ แม่ชอบทำข้าว โปะด้วยไข่เจียว (แบบรวนๆ) ป้อนข้าวเราที่หน้าบ้าน แม่เป็นผู้หญิงท้วม ตาโตๆ มีภาพแม่ส่าวๆ เล่นดนตรีแบบหีบเพลง แม่ก็มีความอาร์ตนะ เท่จัง สมัยก่อน เราอยู่บ้านตึกแถว ใกล้วงเวียน 22 ถ.ไมตรีจิตต์ คนจีนจะสบายๆ ไม่...

เราถามเพื่อนคนหนึ่งว่า เค้าชอบหนังสือเล่มไหน เค้าบอกว่า เค้าได้อ่านหนังสือเล่มหนึ่ง แล้วเปลี่ยนชีวิตเค้ามาถึงวันนี้ ....พอเค้าเฉลย.. so amasing..เป็นหนังสือที่สมัยเด็กๆ ใครๆก็อ่าน แต่จำอะไรไม่ได้เลย หรือไม่ก็จำได้น้อยมาก ... ในวัยเด็ก ครอบครัวชนชั้นกลาง พ่อทำงานคนเดียว แม่เป็นแม่บ้านธรรมดา มีลูกห...

ปีหนึ่ง เราได้รับมอบของขวัญวันเกิดเป็นหนังสือธรรมะ ของหลวงปู่ติช นัท ฮันห์ ท่านเป็นพระชาวเวียดนาม แห่งหมู่บ้านพลัม ท่านเป็นบรมครู เผยแผ่พุทธศาสนา ท่านเขียนหนังสือธรรมะ อ่านง่าย เข้าใจง่าย ประยุกต์ใช้ได้กับชีวิตประจำวัน .. ท่านกล่าวว่า.. "ถ้าเรามีความสุข.. เราก็พร้อมจะให้ความรัก" ท่านถามว่า "อะไ...

ในอดีตมีกษัตริย์พระองค์หนึ่ง ถามท่านเสนาบดีว่า 1. ใครสำคัญที่สุดในชีวิตเรา 2. เวลาใดสำคัญที่สุด 3. อะไรสำคัญที่สุด เสนาบดี ก็มีหลายคำตอบ ต่างกันไป.. 1.พระองค์ พระมเหสี พระโอรส พสกนิกร สำคัญ 2.เวลาท่านประสูติ ขึ้นครองราชย์ ปกครองบ้านเมือง 3. ราชบัลลังก์ ทรัพย์สมบัติ ความสุขของพระองค์ และ ประชาชน...

พระอาจารย์ท่านเล่าว่า สมัยท่านมาบวชเณรที่วัดป่าในไทยใหม่ๆ มีพระอาจารย์ฝรั่งรูปหนึ่ง ท่านมาบวชพระ โยมพ่อโยมแม่ท่าน ก็ส่งขนมอร่อยๆมาให้ เมื่อท่านเปิดถุงขนม ท่านก็แจกพระเณรรูปอื่นๆจนครบ แล้วท่านมองมาที่อาตมา ซึ่งเป็นสามเณรมองถุงขนมอยู่ ท่านก็ให้ขนมที่เหลือในถุงเลย ท่านเก็บไว้เองเพียง 2-3 เม็ด อาตมา...

กาลครั้งหนึ่ง จินนี่ ถามเด็กชาย 4 คนว่า เจ้าอยากได้พรอะไร เราจะให้ เด็กคนที่ 1 : ข้าขอทานไอศกรีม ทันใดนั้น เด็กคนนี้ ก็ได้ทานไอศกรีม อย่างอร่อย มีความสุขมาก ........ เด็กคนที่ 2 : ขัาอยากเป็นเจ้าของโรงงานไอศกรีม จะได้ทานทุกวันเลย แล้วความปรารถนา เค้าก็เป็นจริง เด็กคนแรก ก็เริ่มอิจฉา ว่าทำไม ...

เรามามี passion ทำอะไรให้ตัวเองมีความสุขกันไหม ทำ Scorecard ประจำวันกันดีกว่านะ ? ทำดีให้ตัวเองวันละอย่าง เช่น ไม่ด่าใคร ไม่โกรธใคร รถติดก็ไม่บ่น 555 ลดการทานของหวาน มัน ทอด มากเกินไป ? ทำดีให้คนอื่นวันละอย่าง เช่น ยิ้มสดชื่นให้เพื่อนร่วมงาน มีขนมฝากเพื่อนๆ ลูกน้อง คงมีรอยยิ้มกันทุกคน ? เพิ่ม...

เรามีวิถีชีวิตคนเมือง เกิด เรียน ทำงาน มีครอบครัว ล้วนอยู่ในเมือง อยู่ภายใต้อาคารใหญ่ๆ ติดแอร์เย็นฉ่ำ..แต่บางครั้งก็ยังรู้สึกร้อนรน วุ่นวายใจ โหยหาบางสิ่ง .. เพื่อนๆเป็นบ้างไหม ? ? สมัยนี้ เห็นน้องๆ โหยหา passion กัน ฉันไม่มี passion ..ฉันไม่มีอารมณ์ ยังไม่อยากทำอะไร เรียนก็เบื่อ ทำรายงานก็เบื่อ ...

- หุบเขาที่ควรไปที่สุดในคิวชู ธรรมชาติเต็มๆ ไปตอนฤดูใบไม้ร่วงกำลังดี - มีทัวร์ทาคาชิโฮขายในเว็บkkday แต่ดันเป็นทัวร์จีน ถ้าได้ภาษาจีนจะคุ้มมาก ____________________________________________________________________________________________ วันนี้(วันที่2)เราตั้งใจไปหุบเขาtakachiho เลยตัดสินใจซื้อทัวร์ล่...

ลองเอาตัวเองไว้ไปที่ธรรมชาติดูสิ :) จริงๆเราตั้งใจที่จะกลับบ้านเพื่อที่จะมาที่นี่อีกครั้งและทุกครั้งที่เรามาที่นี่เราโคตรรู้สึกสบายใจแบบสบายใจอย่างบอกไม่ถูกอะ... " ทุ่งข้าวสีเขียวขจีไกลสุดตา กับพระอาทิตย์กำลังจะตกดินตอนห้าโมงครึ่ง มีเสียงน้ำไหลเบาๆซึ่งไม่ไกลจากเรามีเสียงกบ เสียงแมลงน้อยๆ เสียงนก และ...

ในวันหยุดสุดสัปดาห์การพักผ่อนเป็นสิ่งที่หลายๆคนถวิลหาและหลายต่อหลายคนเลือกที่จะใช้เวลากับการท่องเที่ยวสังสรรค์กับเพื่อนฝูง หรือแม้กระทั่งนอนเป็นผักอยู่เฉยๆที่บ้าน"แต่อะไรที่จะทำให้วันหยุดที่แสนสั้นนี้เป็นช่วงเวลาที่มีคุณค่าเป็นช่วงเวลาสร้างประโยชน์ให้กับสังคม สร้างคุณค่าให้ชีวิตและตัวของผมเอง" ...