สำหรับคนทำงานที่ต้องรับผิดชอบทั้งงาน ประชุม และเรื่องส่วนตัวในแต่ละวัน การกินอาหารให้ตรงเวลาอาจไม่ใช่เรื่องง่าย บางวันประชุมยาวจนข้ามมื้อ บางวันต้องฝากท้องไว้กับอาหารง่าย ๆ ระหว่างทำงาน หรือกลับบ้านดึกจนไม่มีเวลาจัดเตรียมอาหารเอง เมื่อพฤติกรรมการกินไม่สม่ำเสมอ หลายคนจึงเริ่มหันมาใส่ใจเรื่องโภชนาการม...

หลายคนที่เริ่มดูแลสุขภาพ มักได้ยินคำแนะนำให้ “กินน้ำมันปลา” หรือ “กินแอสตาแซนธิน” เพื่อบำรุงสมอง ผิว และหัวใจ แต่รู้ไหมว่าถ้ากิน น้ำมันปลา (Fish Oil) คู่กับ แอสตาแซนธิน (Astaxanthin) ประโยชน์จะยิ่งทวีคูณมากขึ้น! แล้วเพราะอะไรถึงควรกินคู่กัน? มาดูกันเลย ทำความรู้จักสารทั้งสองก่อนน้ำมันปลา (Fish Oil) ...

ฟิลเลอร์ร่องแก้ม ตัวช่วยเติมเต็มร่องลึก คืนความอ่อนเยาว์ให้ใบหน้าฟิลเลอร์ร่องแก้ม วิธีแก้ร่องแก้มลึกฟิลเลอร์ร่องแก้ม คือวิธีเติมเต็มร่องลึกบริเวณแก้มที่ช่วยปรับรูปหน้าให้ดูอ่อนเยาว์และสดใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ การฉีดฟิลเลอร์ในจุดนี้ช่วยลดเลือนร่องแก้มที่ทำให้ใบหน้าดูเหนื่อยล้าและมีอายุเกินจริง โดยไม...

ในยุคที่เราต้องเจออะไรเยอะแยะไปหมด ทั้งเรียนหนัก กิจกรรมแน่น เล่นเกม ดูซีรีส์ อ่านนิยาย สมองเรานี่แหละคืออวัยวะที่ทำงานหนักสุดๆ การดูแลสมองให้ดีไม่ใช่เรื่องไกลตัวอีกต่อไป แต่เป็นเรื่องสำคัญที่ต้องรีบดูแลตั้งแต่ตอนนี้เลย วันนี้อยากชวนทุกคนมาทำความรู้จักกับ KLARITY Omega-3 Norway Ultra + Astaxanthin น...

ในยุคปัจจุบันที่การดูแลสุขภาพกลายเป็นเรื่องสำคัญ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอย่าง KLARITY Japan Ginkgo Biloba ถือเป็นตัวเลือกที่ตอบโจทย์คนรักสุขภาพได้เป็นอย่างดี ด้วยส่วนผสมที่มาจากธรรมชาติและกระบวนการผลิตที่ได้มาตรฐานระดับสากล วันนี้เราขอแนะนำ 5 เหตุผลที่คุณควรเลือก KLARITY Japan Ginkgo Biloba เป็นผู้ช่วยส...

ผิวหน้าหมองคล้ำ เกิดจากอะไร ? เผย 11 ปัจจัยทำร้ายผิว พร้อมเคล็ดลับฟื้นฟูผิวกระจ่างใสผิวหน้าหมองคล้ำหน้าหมองคล้ำเกิดจากหลายปัจจัยที่ทำร้ายผิวทั้งจากภายในและภายนอก ไม่ว่าจะเป็นแสงแดด มลภาวะ การพักผ่อนไม่เพียงพอ หรือแม้แต่การดูแลผิวที่ไม่ถูกวิธี ปัญหาเหล่านี้ทำให้ผิวหน้าของคุณดูเหนื่อยล้า ขาดความสดใส แ...

ประสบการณ์..การส่องกล้องลำไส้ใหญ่ เมื่อเราอายุประมาณ 50 ปี ขึ้นไป คุณหมอจะแนะนำให้มีการส่องกล้อง กระเพาะอาหาร และ ลำไส้ใหญ่ เราทานอาหารทุกวันๆละหลายๆมื้อ กระเพาะอาหาร ลำไส้เล็ก ลำไส้ใหญ่ ทำงานไม่เคยหยุด ล้าเต็มที อาหารที่เราทาน ถ้าของดี มีคุณภาพ ก็จะช่วยยืดอายุการทำงานของเค้าจ้า . . วิธีการเตรียมต...

เคยอ่านเจอใน ยิ่งหิวยิ่งสุขภาพดี ตั้งนานละครับ บวก พักหลังมาได้ดูคลิป LOY เกี่ยวกับสุขภาพ โดยเฉพาะโรคหลักของคนยุคปัจจุบัน นั่นคือ เบาหวาน ต้นตอของอีกหลายโรค ไต ตับ และการเสื่อมของอวัยวะต่างๆ ในเนื้อหาระบุการรักษาหลักๆไม่ใช่การให้ยาแต่คือการกิน และเอาจริงๆเป็นการหยุดกิน ด้วยครับ โรคเบาหวานเป...