ย้อนกลับไปตอนเริ่มต้นเรียน ป.1 นั่นคือช่วงเวลาแรกๆ ที่ผมพอจะรับรู้ได้ว่าตัวเองมีรูปร่างสูงกว่าเพื่อนๆ ส่วนใหญ่ในห้องเรียน เพราะไม่เพียงแค่ครูประจำชั้นห้อง 1/1 จะสั่งให้ผมไปยืนเป็นหัวแถวนักเรียนชาย แต่เพื่อนผู้ชายร่วมห้องที่เหลือยังตัวเล็กกว่าผมเยอะมากๆ อย่างเห็นได้ชัด นอกจากนั้น หากมองไปที่บรรดาเพื่...

ในวัย 18 ย่าง 19 ปี ผมเริ่มประจักษ์ชัดเจนว่าตนเองก็เป็นแค่ ‘ผู้ชายเตี้ย’ คนหนึ่ง จากสถานการณ์ 2-3 เรื่อง เรื่องแรก จากการเป็นคนตัวสูงระดับท็อป 15 ของห้อง (เพื่อนทั้งหมดมีจำนวนประมาณ 50 คน) สมัย ม.1-ม.2 อันดับความสูงของผมกลับค่อยๆ ถอยร่นลงมาเรื่อยๆ กระทั่งเมื่อเรียนชั้น ม.6 ก็มีเพื่อนร่วมห้องไม่ถึงสิ...

“ไม่ต้องไปหาหมอหรอกพ่อไม่เป็นไรแล้ว” พ่อเอ่ยด้วยน้ำเสียงไม่ยี่ระต่อชีวิตเหมือนทุกครั้ง ฉันได้แต่เงียบ เกิดคำถามในหัวมากมาย “ถ้าพ่อเป็นอะไรไปก็ไม่ต้องยื้อนะ… ไม่ต้องปั๊มหรือใส่ท่อช่วยหายใจ” “พ่อเขียนพินัยกรรมไว้แล้วนะถ้าพ่อเป็นอะไรไปก็ไม่ต้องกังวลว่าจะไม่มีเงินใช้…” พ่อพูดราวกับว่ามันเป็นเ...

น้องฉันเรียนมัธยมโรงเรียนรัฐแห่งหนึ่งที่ไม่ได้มีชื่อเสียงเท่าหลายโรงเรียนย่านใจกลางเมือง ฉันอัศจรรย์ใจกับตารางเรียนของน้องมาก เพราะนอกจากมันจะมีเพียงวันละ 7 วิชาเท่ากับโรงเรียนมัธยมในอเมริกาแล้ว มันยังมีวิชาภาษาจีนและยูโดให้เรียนกันตั้งแต่ม.1 อีกด้วย บางโรงเรียนมีการเรียนการสอนภาษาจีนตั้งแต่อนุบาลด...

เดือนหน้าฉันก็อายุครบ 49 ปีเต็ม และปีหน้าก็จะ 50 แล้ว ยิ่งแก่ ร่างกายยิ่งไม่มีอะไรดีเลย อวัยวะเริ่มเสื่อมถอยหมดทุกอย่าง การขึ้นบันไดเป็นสิ่งที่ท้าทายมากสำหรับคนแก่ ไม่แก่จริงไม่เข้าใจหรอกนะ ว่าการจะก้าวขึ้นบันไดแต่ละก้าวได้ มันต้องออกแรงต้านแรงโน้มถ่วงมากแค่ไหน แค่ยกขาตนเอง ขยับขึ้นไปอีกขั้น ไม่เห็น...

อาหารไทยนั้นเป็นที่ชื่นชอบในสหรัฐอเมริกาเป็นอย่างมาก แต่คุณอาจสงสัยว่าอาหารนี้ดีต่อสุขภาพหรือไม่ อาหารแบบดั้งเดิมของไทยประกอบด้วยผักหลากสีอาหารทะเลและเนื้อสัตว์ที่เสิร์ฟพร้อมข้าวหรือก๋วยเตี๋ยวปรุงรสด้วยสมุนไพรและเครื่องเทศเช่นขมิ้นข่าใบโหระพาและตะไคร้ อาหารที่เสิร์ฟในร้านอาหารไทยแบบตะวันตกมีหลายแง่ม...

ภายใต้อากาศที่ร้อนระอุและแสงแดดที่มีอนุภาพขั้นสูงในการทำลายผิวหนังถึงแม้จะเป็นปัญหาที่เล็กน้อยเมื่อเทียบกับปัญหาปากท้องแต่ก็สามารถนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่รุนแรงได้ และคุณต้องไม่อยากได้ยินชื่อมันอย่างแน่นอนนั่นก็คือ มะเร็ง.... การที่ผิวหนังของเราสัมผัสกับแสงแดดโดยตรงเท่ากับว่าเราได้รับรังสี Ultravi...

สวัสดีค่ะทุกคน แหะ ไม่ได้เข้ามาเขียนในนี้นานมากกกก คิดถึงจังเลยน้า ช่วงนี้ทุกคนเป็นยังไงบ้างคะ สบายดีกันมั้ย สำหรับคนที่ทำงานอยู่บ้านนะคะ ก็ขอให้ งานราบรื่น แฮปปี้เยอะๆเลยน้า ส่วนคนที่ยังต้องไปทำงานด้านนอกอยู่ก็ขอให้ปลอดภัยนะคะ ใส่แมส พกเจล อย่าไปจับไรสุ่มสี่สุ่มห้านะคะ ส่วนเราก็นั่งเรียนออนไลน์อยู่...

We love ourselves more than anyone else. The things we take are often for our advantages and sometimes, we give others much less than we need to. Giving is one of the keys to happiness and happiness that comes from the giver is indescribable. Giving yourself time for self-reflection and...