แนวทางป้องกันตนจากโรค

สำหรับสมาชิกร่วมที่พักอาศัย บุคคลใกล้ชิด และผู้ให้การดูแลนอกสถานพยาบาลของ

ผู้ที่ได้รับการยืนยันแล้วว่าติดเชื้อ COVID-19 จากผลทางห้องปฏิบัติการ และแสดงอาการของโรค

หรือ

ผู้ที่อยู่ในระหว่างการวินิจฉัย และต้องสงสัยว่าติดเชื้อ COVID-19

สมาชิกร่วมที่พักอาศัย บุคคลใกล้ชิด* และผู้ให้การดูแลนอกสถานพยาบาล ที่มีความจำเป็นต้องติดต่อคลุกคลีกับผู้ป่วย COVID-19 ที่ได้รับผลทางห้องปฏิบัติการยืนยันการติดเชื้อแล้วและแสดงอาการ จะต้องสังเกตอาการของตนเองเช่นเดียวกับผู้ป่วย หากพบว่าตนเริ่มมีอาการต้องสงสัยติดเชื้อ COVID-19 (เช่น มีไข้ ไอ หายใจไม่สะดวก) ควรติดต่อผู้ให้บริการทางสุขภาพทันที (อ่านแนวปฏิบัติชั่วคราวสำหรับการประเมินความเสี่ยงและดำเนินการทางสาธารณสุขกับผู้มีความเสี่ยงติดเชื้อโคโรน่าไวรัสสายพันธุ์ 2019 (COVID) ระหว่างการท่องเที่ยวหรือในที่ชุมชนของสหรัฐอเมริกาได้ ที่นี่ (ภาษาอังกฤษ))

ผู้ใกล้ชิดผู้ป่วย (หรือผู้ต้องสงสัยว่าจะป่วย) ควรปฏบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้:

• ทำความเข้าใจคำแนะนำในการปฏิบัติตนสำหรับผู้ป่วยจากแพทย์ และช่วยให้ผู้ป่วยที่คุณใกล้ชิดด้วยปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านั้น คุณควรช่วยเหลือผู้ป่วยให้สามารถปฏิบัติกิจกรรมพื้นฐานในการดำเนินชีวิตที่บ้านได้ และให้ความช่วยเหลือในกิจวัตรต่างๆ เช่น ช่วยออกไปซื้ออาหารและเครื่องใช้ จัดซื้อยาและอุปกรณ์ดูแลสุขภาพ รวมถึงความต้องการส่วนตัวอื่นๆ ของผู้ป่วย

• เฝ้าสังเกตอาการของผู้ป่วย หากอาการของผู้ป่วยทรุดหนักลง ควรติดต่อแพทย์หรอผู้ให้การรักษาของเขา และแจ้งให้เจ้าหน้าที่ทราบว่าผู้ป่วยติดเชื้อ COVID-19 โดยได้รับการยืนยันการวินิจฉัยโรคจากผลตรวจทางห้องปฏิบัติการแล้ว การปฏิบัติตนเช่นนี้ จะช่วยให้ผู้บริการทางการแพทย์ดำเนินแผนการต่างๆ เพื่อป้องกันบุคลากรทางการแพทย์และผู้เข้าใช้บริการคนอื่นจากการติดเชื้อได้ ขอความร่วมมือให้ผู้ให้การรักษาของคุณติดต่อหน่วยงานสาธารณสุขระดับชุมชนหรือรัฐ หากคุณมีความจำเป็นต้องติดต่อแพทย์โดยฉุกเฉินหรือใช้บริการสายด่วนทางสุขภาพใดๆ กรุณาแจ้งให้เจ้าหน้าที่ปลายสายทราบเสมอ ว่าผู้ป่วยติกเชื้อ COVID-19 หรือกำลังอยู่ในระหว่างการวินิจฉัยโรค COVID-19

• สมาชิกร่วมที่พักอาศัยไม่ควรพำนักอยู่ในห้องเดียวกันกับผู้ป่วย ควรอาศัยในอีกห้องแยกจากกัน และหากเป็นไปได้ ควรใช้ห้องน้ำและห้องนอนแยกจากผู้ป่วยด้วย

• ไม่ควรอนุญาตให้ผู้อื่นมาเยี่ยมผู้ป่วยที่บ้าน หรือมาประกอบธุระที่บ้านโดยไม่จำเป็น

• สมาชิกร่วมที่พักอาศัยควรให้การดูแลสัตว์เลี้ยงในบ้าน ไม่ควรดูและสัตว์เลี้ยงหรือสัตว์อื่นในบ้านหากกำลังไม่สบาย

• จัดสภาพบ้านให้บริเวณห้องที่ใช้ร่วมกันในบ้าน (เช่น ห้องนั่งเล่น ห้องครัว) มีอากาศถ่ายเท ด้วยการใช้เครื่องกรองอากาศ หรือเปิดหน้าต่างเมื่อสภาพอากาศอำนวย

• ทำความสะอาดมือตนเองเป็นประจำ ล้างมือสม่ำเสมอด้วยสบู่และน้ำ โดยให้ใช้เวลาล้างนาน 20 วินาทีเป็นอย่างน้อย หรือทำความสะอาดมือของคุณ ด้วยน้ำยาล้างมือผสมแอลกอฮอล์เข้มข้น 60-95% ชะโลมน้ำยาให้ทั่วมือแล้วถูมือเข้าหากันจนกว่าคุณจะรู้สึกว่ามือแห้งดีแล้ว หากมือของคุณมีคราบสกปรกชัดเจน ควรล้างมือด้วยน้ำและสบู่แทนการใช้น้ำยาล้างมือ

• หลีกเลี่ยงการสัมผัสตา จมูก และปากตัวเองก่อนการล้างมือ

• คุณและผู้ป่วยควรสวมหน้ากากอนามัยทุกครั้งที่อยู่ในห้องร่วมกัน

• ส่วมหน้ากากอนามัยและถุงมือแบบใช้แล้วทิ้งเมื่อต้องสัมผัสกับเลือด อุจจาระ หรือสารคัดหลั่งอื่นๆ ของผู้ป่วย เช่น น้ำลาย เสมหะ น้ำมูก อาเจียน และปัสสาวะ 

• ทิ้งหน้ากากอนามัยและถุงมือหลังใช้ทุกครั้ง ไม่ใช้ซ้ำ

• ขั้นตอนการถอดอุปกรณ์ป้องกันตัวหลังสัมผัสคลุกคลีกับผู้ป่วย: 1.) ถอดและทิ้งถุงมือก่อน 2.) ล้างมือด้วยสบู่และน้ำหรือน้ำยาล้างมือผสมแอลกอฮอล์ทันที 3.) ถอดและทิ้งหน้ากากอนามัย 4.) ล้างมืออีกครั้งทันที ด้วยสบู่และน้ำหรือน้ำยาล้างมือผสมแอลกอฮอล์

• หลีกเลี่ยงการใช้สิ่งของร่วมกันกับผู้ป่วย คุณไม่ควรใช้จาน แก้วน้ำ ถ้วยชาม อุปกรณ์การกิน ผ้าเช็ดตัว เครื่องนอน ตลอดจนถึงเครื่องใช้อื่นใดร่วมกับผู้ป่วย ทำความสะอาดเครื่องใช้ให้สะอาดทุกครั้งหลังจากผู้ป่วยใช้จนเสร็จ (อ่าน การซักผ้าให้สะอาด ประกอบด้านล่าง)

• ทำความสะอาดพื้นผิวสิ่งของที่จับต้องเป็นประจำ ในที่นี้ มีความหมายไปถึงโต๊ะ ลูกบิดประตู สุขภัณฑ์ (อ่างล้างหน้า อ่างอาบน้ำ ชักโครก ฯลฯ) โทรศัพท์ แป้นพิมพ์คอมพิวเตอร์ แท็บเล็ต และโต๊ะข้างเตียง นอกจากนี้ ควรทำเช็ดทำความสำอาดทุกพื้นผิวที่อาจเปื้อนคราบเลือด อุจจาระ หรือสารคัดหลั่งใดๆ ด้วยสเปรย์หรือน้ำยาทำความสะอาดตามขั้นตอนและปริมาณที่ระบุของแต่ะผลิตภัณฑ์ หากสารทำความสะอาดที่ใช้ระบุให้ปฏิบัติตนป้องกันตัวเป็นพิเศษ เช่น ควรสวมถุงมือก่อนใช้ หรือ ควรใช้ในสถานที่ที่มีอากาศถ่ายเท ควรปฏิบัติตามแนวทางป้องกันเหล่านั้นด้วย

• การซักผ้าให้สะอาด: 1.) ถอดชิ้นผ้าที่เปื้อนเลือด อุจจาระ หรือสารคัดหลั่ง ออกจากเครื่องนอนหรือเครื่องใช้ทันที 2.) สวมถุงมือแบบใช้แล้วทิ้งขณะหยิบจับผ้าและสิ่งของที่เปื้อนสารคัดหลั่ง โดยพยายามอย่านำสิ่งของเหล่านั้นเข้ามาใกล้ตัว ล้างมือ (ด้วยน้ำและสบู่ หรือน้ำยาล้างมือผสมแอลกอฮอล์) ทันทีหลังถอดถุงมือ 3.) อ่านและปฏิบัติตามข้อแนะนำการใช้ผลิตภัณฑ์ซักผ้าตามที่ระบุบนฉลาก โดยทั่วไป สามารถใช้ผลิตภัณฑ์ซักผ้าทั่วไปตามปริมาณและขั้นตอนสำหรับการใช้ในเครื่องซักผ้าได้ และตาก/อบผ้าให้แห้งด้วยอุณหภูมิสูงสุดตามคำแนะนำจากฉลากของผ้าแต่ละชิ้น

• ทิ้งถุงมือ หน้ากากอนามัย และอุปกรณ์ปนเปื้อนสารคัดหลั่งอื่นๆ ลงในภาชนะบุด้วยถุงขยะรองรับและมีฝาปิดก่อนนำไปกำจัดพร้อมขยะประเภทอื่นในบ้าน ล้างมือ (ด้วยน้ำและสบู่ หรือน้ำยาล้างมือผสมแอลกอฮอล์) ทันทีหลังจัดการกับขยะเสร็จ หากมือของคุณมีคราบสกปรกชัดเจน ควรล้างมือด้วยน้ำและสบู่แทนการใช้น้ำยาล้างมือ

• ขอคำปรึกษาเพิ่มเติม จากผู้ให้บริการทางสุขภาพและเจ้าหน้าที่สถานบริการทางสุขภาพในชุมชนและรัฐของคุณ

หมายเหตุ

บุคคลผู้ใกล้ชิด หมายถึง

a.) บุคคลใดๆ ที่อยู่ใกล้กับผู้ป่วยในรัศมี 2 เมตรโดยประมาณเป็นเวลานานในสถานการณ์ต่างๆ เช่น การเข้าให้การดูแลผู้ป่วย การอาศัยใต้ชายคาเดียวกัน การเยี่ยมเยียน หรือการอยู่ในห้องรอเข้ารับการตรวจโรคในห้องพยาบาล

-หรือ-

b.) บุคคลใดๆ ที่สัมผัสกับสารคัดหลั่งของผู้ป่วยโดยตรง (เช่น ถูกผู้ป่วยไอหรือจามใส่)