Manee-Menaaiamgroo74059003
บทสนทนา
  • เคยมั้ย อยากพูดแต่ไม่กล้าพูด
     หรือบางครั้งก็ไม่รู้จะพูดอะไร
    เหมือนในเพลง
    "อยู่ภายในใจเป็นหมื่นล้านคำ"
    .......
    สำหรับคนที่พูดมาก
    เป็นสถานการณ์ที่ค่อนข้างน่ากลัวและอึดอัด
    ...... 
    ช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมา 
    เป็นช่วงที่พยายามปรับตัวให้เข้าใจ และเรียนรู้
    ที่จะไม่พูดทุกอย่างที่คิดออกมา
    แรกๆมันโคตรอึดอัดเลย  
    คนเคยพูดแต่พยายามไม่พูด🙊
    🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

    ผ่านไป2-3วัน ก็เริ่มรู้สึกเหงา เหงามาก และเหงาที่สุด
    จนมาถึงตอนนี้ รู้สึกว่าเริ่มต้นบทสนทนามันยากนะ
    คิดหัวข้อในการคุยกันไม่ค่อยจะออก
    คิดก่อนพูด คิดก่อนรู้สึกมากขึ้น
    รู้ตัวว่ายิ้มยากขึ้น ความสุขที่จะพูดคุยกับคนรอบตัวลดลง
    มันคงเป็นกลไกในการปรับตัวเพื่อที่จะรักษา ego ของเราไว้มั้ง

    .....
    ว่ากันว่ามนุษย์จะเกิดการเรียนรู้เพื่อปรับตัวและเกิดพฤติกรรมใดๆได้เมื่อทำติดต่อกัน 3 สัปดาห์
    .....

    นี่เพิ่งสัปดาห์แรกเองมันคงจะยากและทรมานอยู่บ้าง
    อีก 2 สัปดาห์ ก็จะเกิดการ mutation ขึ้น
    🌵🏜️🌵
    คงไม่รู้สึกกับคำว่า "อือ" "อื้อ" "อ่า" "เคๆ" 
    อาจจะมีความสุขกว่าตอนนี้ก็ได้
    ความเงียบ อาจจะเป็นคำตอบของทุกสิ่ง

    ....... 
    บอกตัวเองว่า"พยายามเข้านะ เดี๋ยวก็ผ่านมันไปได้" 
    "มันไม่ได้ยากเกินความสามารถหรอกน่า แค่นี้สบายมาก" 
    "เมื่อก่อนไม่มีใคร ก็ไม่พูดได้นิ ตอนนี้มันไม่ต่างกันเลยนะ" 
    "สู้ๆนะ"
     .........

    พรุ่งนี้ต้องดีขึ้น
    🏃‍♂️🎒
Views

เข้าสู่ระบบเพื่อแสดงความคิดเห็น

Log in