คือ ความรู้ทางการแพทย์ พระธรรมคำสั่งสอนของสมเด็จพระผู้มีพระภาคเจ้าและประสบการณ์จากชีวิตจริงของคุณผู้เขียนในการประกอบวิชาชีพแพทย์ของท่าน

หนังสือเล่มนี้มี จุดเด่น ตรงที่ผู้เขียนได้นำคำสั่งสอนของสมเด็จพระผู้มีพระภาคเจ้ามาประกอบในวิธีปฏิบัติตนซึ่งมุ่งหวังให้ผู้อ่านมีอายุยืนและสอนให้รู้ว่า “ควรจะดำเนินชีวิตด้วยปัญญา ปฏิบัติตนให้มีคุณค่าแก่สังคมและมีความบริสุทธิ์ใจ”

ผู้เขียนท่านเห็นว่า 

“เยาวชนควรปลูกฝังธรรมะ มรรคมีองค์ ๘ นำไปปฏิบัติเพราะผู้ที่เข้าใจและสามารถนำมรรคมีองค์๘ ไปปฏิบัติได้นั้นย่อมสามารถดำเนินชีวิตได้อย่างหมดทุกข์ เป็นธรรมะที่ลึกซึ้งและมีความหมายอยู่หลายมิติ”

“วัยทำงานเป็นวัยที่มีบทบาทต่อสังคม ควรมีทั้ง เบญจศิลป์และเบญจธรรม เพราะการถือศีล๕ จะทำให้คนเลิกเบียดเบียนกันและทำให้สังคมสงบสุข และควรเน้นเบญจธรรมด้วยสังคมไทยถึงจะพัฒนาได้อย่างมั่นคงยั่งยืน”

“วัยชรา ท่านผู้เขียนเน้นให้ ทำบุญ รักษาศีลภาวนา ทำวิปัสสนาจนมีสมาธิและมี พรหมวิหาร๔ “

แต่จริงๆแล้วทุกเพศทุกวัย

ผู้เขียนท่านรักในการทำความดีและยินดีเมื่อได้ช่วยเหลือผู้อื่น  ท่านหวังว่าหนังสือเล่มนี้จะเป็นอนุสรณ์เพื่อให้เกิดประโยชน์แก่ทุกท่านที่ได้อ่าน ให้มีอายุยืนและมีสุขภาพที่ดีทั้งกายและใจ