หลักการทำงานของพรีไบโอติก คือ เมื่อร่างกายได้ทานอาหารที่มี พรีไบโอติก ไฟเบอร์ เข้าไป ร่างกายจะไม่สามารถดูดซึม หรือถูกย่อยได้ ทำให้พรีไบโอติกเหล่านี้ถูกลำเลียงไปที่ลำไส้ใหญ่ และถูกย่อยจนกลายเป็นแบคทีเรียดี หรือโพรไบโอติก ส่งผลให้ร่างกายสามารถย่อยอาหาร ช่วยกระตุ้น และช่วยปรับสมดุลขอแบคทีเรียในลำไส้ให...