แอบกินกาแฟดำไป 3 จิบ หลังจากกินข้าวเช้า แล้วไปนอนต่อ ไม่หลับจร้า ถ้าริจะนอน อย่าๆ เตือนคุณแล้ว เลยนั่งปั่นงานไปจนเสร็จ แล้วถึงได้งีบตอนบ่าย

ตื่นมาบ่ายแก่ๆ ก่อนไปประชุมก็ทำกับข้าวกินเองจ๊ะ ด้วยความหิว อัด อัด อัด ไปถ้วยเบ่อเร้อ กินเยอะง่ะ

ทั้งข้าวกล้อง ไข่ต้ม 2 ฟอง ผัดผักบุ้ง ผัดถั่วใส่หมู อร่อยมากก คอนเฟิร์มจากคนข้างๆ ^^

เพราะวันนี้ตอนเย็นไปตลาดเปิดท้าย ความพลาดในการกินจึงบังเกิด เริ่มต้นด้วยแอปเปิ้ล 1 ลูก มาดีๆ ยำขนมจีน   1 ถ้วย ... และที่พีค คือ ชาเขียวเย็นหวานน้อย ร้านรถเข็น ซึ่งหวานจังพี่ แต่ก็จิบป่ะ จิบไปได้ 5-6 จิบนี่แหระ รำพึงรำพันในใจ เราลดน้ำตาลเว้ย แต่เอาไม่ได้อด ฮ่าๆ เข้าข้างตัวเองชัดๆ แต่กินไม่หมดนะ เพราะว่ารู้สึกหวานมากๆอยู่ แหะๆ

บันทึกน้ำหนักวันที่ 5 : 64.2 กก.

ง่ะ ขึ้นมาอีกแล้วล่ะเธอ ก็ไม่แปลกหรอก ก็ดูกินดิ