"กบ" ในที่นี้ก็คือ งานหรือเรื่องยากๆหินๆที่เรารู้สึกเครียด ใช้พลังงานมหาศาล 

หรือเป็นเรื่องที่เราไม่อยากทำ แต่ถ้าทำมันให้เสร็จก่อนงานอื่น มันจะส่งผลดีกับชีวิตเรามาก 

ถ้าเจอกบตัวที่ใหญ่ที่สุด อัปลักษณ์ที่สุด ตัวอวบอ้วนยากจะกลืนลงคอ ให้รีบกินมันก่อนเพื่อน!

ไปดูขั้นตอนกันเลย

ไม่ว่าเรื่องอะไรก็ตาม ใหญ่หรือเล็ก ให้เขียนเป้าหมายออกมา

การมีเป้าหมายเป็นเรื่องสำคัญมาก เหมือนเข็มทิศที่จะพาเราเดินไปทางที่ถูกต้องเหมาะสม

ถ้าไม่รู้เป้าหมาย ก็เหมือนกับเรากำลังเดินไปเรื่อยๆไม่รู้ทิศทาง ไม่รู้ว่าจะเจอดีหรือเจอร้ายข้างหน้า

เราต้องวางแผนและเตรียมการให้พร้อมก่อนลงมือ เพื่อลดหรือป้องกันความผิดพลาด

ให้วางแผนแต่ล่วงหน้า แต่ละวัน แต่ละสัปดาห์ แต่ละเดือน แต่ละปี หรือกระทั่งแต่ละ 5 ปี/10ปี

การวางแผนจะช่วยคุณประหยัดเวลาได้มาก คุณจะสะเปะสะปะน้อยลงและได้ผลลัพธ์ที่ดีขึ้น

และทำให้เราเห็นว่าทางที่จะเดินไปนั้นพาเราขยับเข้าใกล้จุดหมาย หรือเหลืออีกมากน้อยแค่ไหน

สิ่งที่จะช่วยเมื่อไม่รู้จะตัดสินใจยังไงดี

คือ ให้คำนึงถึงผลที่ตามมา คุณต้องคาดการณ์ถึงสิ่งที่จะเกิดขึ้นจากการ "ทำ" หรือ "ไม่ทำ" บางอย่าง

การคิดในระยะยาวจะช่วยให้ตัดสินใจในระยะสั้นได้ดีขึ้น

ใช้กฎ 80/20 หรือ "กฎของพาเรโต" กฎนี้มีหลักการว่า ผลลัพธ์ 80% มาจากการกระทำ 20%
20% คือ งานส่วนน้อยที่สำคััญ ที่จะส่งผลกระทบถึง 80% ซึ่งงาน 20% นี้ก็คือ กบ ตัวนั้น 

คุณต้องรีบกินมันซะ! 

ถ้าในหนึ่งวัน คุณเลือกทำงานได้เพียงอย่างเดียว ให้คำถามสำคัญนี้

-งานไหนที่จะเป็นประโยชน์ต่อตัวคุณหรือบริษัทที่สุด 

-อะไรคือสิ่งที่จำเป็นที่สุดสำหรับคุณ 

เราต้องรู้ว่าเรากำลังทำอะไรอยู่และเพื่ออะไร อย่าล่องลอยใช้ชีวิตไปเรื่อยเปื่อย

อุปสรรคหรือปัญหาที่เข้ามาอาจทำให้รู้สึกไขว้เขวได้ แต่เราห้ามหวั่นไหวไปกับสิ่งกระทบเหล่านั้น

จิตต้องนิ่ง ใจแข็ง นึกถึงเป้าหมายภาพฝันวันความสำเร็จ ระลึกเสมอว่าสิ่งที่เราทำอยู่นี้จะให้ผลตอบแทนที่คุ้มค่าขนาดไหนในตอนท้าย 

ถ้าคุณรู้สึกท้อแท้และหมดกำลังใจ หรือหมดไฟ ให้กระตุ้น/เติมเชื้อไฟให้ตัวเองด้วยการให้รางวัลตัวเองเป็นระยะๆ ไม่ว่าจะเป็นการลาพักร้อนไปเที่ยวต่างประเทศ ช็อปปิ้ง ทำสวย พาตัวเองไปกินอาหารมื้อพิเศษ นัดเจอเพื่อนที่ไม่ได้เจอมานาน 

เหนื่อยนักก็พักบ้าง ไม่มีใครบอกให้คุณห้ามหยุดพักข้างทาง