10 วิธีบำบัดความคิดและพฤติกรรมผู้เขียน: Seth J. Gillihanผู้แปล: พลอยแสง เอกญาติสำนักพิมพ์นานมีบุ๊คส์ เป็นคู่มือแนะนำวิธีปรับ "ความคิด" และ "พฤติกรรม" แบบง่ายๆ แต่จริงจังค่ะเป็นหนังสือที่เหมาะกับทุกคนที่มีปัญหาด้านจิตใจ เช่น มีสภาวะซึมเศร้า วิตกกังวล โกรธ กลัว หรือกลัดกลุ้มใจ ในตัวเล่ม (รวมถึงด้านหล...