เราใช้คุ๊กกี้บนเว็บไซต์ของเรา กรุณาอ่านและยอมรับ นโยบายความเป็นส่วนตัว เพื่อใช้บริการเว็บไซต์ ไม่ยอมรับ
My First StoryAmarin Charoensuk
ความเครียด
  • วันนี้เป็นวันศุกร์ที่27 เดือนห้า ปี2565 เป็นอาทิตย์ที่สองของการเปิดเรียน ซึ่งอาทิตย์แรกก็ไม่มีอะรมา 
    ก็เปิดเรียนตามปกติไม่มีอะไรพอมาอาทิตย์ที่สอง พบว่ามีเด็กบนรถผมติดโควิด ซึ่งมันทำให้ผมกลายเป็นลุ่มเสี่ยง มันเลยทำให้ผมเครียดมากๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ คือขออธิบายก่อนผมเคย ผมเคยเป็นแบบนี้แล้ว เป็นมาประมาณ2-3รอบ ซึ่งเวลาผมเครียดหรือคิดมากมันจะทำให้ผมหายใจไม่โล่งอก มันทำให้ผมม่ค่อยสบายใจ วิธีแก้ไขคือผ่อนคลาย อย่าคิดมาก หาอะไรทำให้มันลืมๆไป นั่นแหละวิธีแก้ปัญหาของผม


     Mr.Amarin Charoensuk No.2 M.6/1 
  •                             ความกลัว
    ทุกคนต่างก็มีความกลัวในจิตใจ บางคนอาจจะกลัวความมืด กลัวความผิดหวัง กลัวการอยู่ตัวคนเดียว หรืออาจจะกลัวแมลงที่ไม่มีแม้แต่พิษภัย เช่นแมลงสาบ ความกลัวมักจะเกิดมาจากเหตุการณ์เลวร้ายในอดีตที่คนนั้นประสบพบเจอมา บางคนอาจกลัวเพราะจินตนาการที่คิดขึ้นมาเอง การจะก้าวผ่านความกลัวนั้นจะต้องใช้ความกล้าเป็นอย่างมาก การหนีนั้นไม่ใช่เรื่องที่ผิดแต่เพียงเรานั้นกลับมาตั้งหลักเราแค่ต้องรวบรวมความกล้าให้มากกว่าเดิม
                                                         Kritthai Saengsri No.22 M.6/1
  •             
Views

เข้าสู่ระบบเพื่อแสดงความคิดเห็น

Log in