เราใช้คุ๊กกี้บนเว็บไซต์ของเรา กรุณาอ่านและยอมรับ นโยบายความเป็นส่วนตัว เพื่อใช้บริการเว็บไซต์ ไม่ยอมรับ
My First Storyzainanalizar
หัวใจกำลังโดนทุกอย่าง (ในตัวเอง) กัดกิน
  • อาการใจสั่นของนานะ EP2

    ตอนนี้ผ่านมาสองสามเดือนที่มีอาการใจสั่นเป็นระยะ ใจสั่นมาตลอด
    ใจสั่นเป็นยังไง เจ็บไหม?
    ไม่ มันไม่เจ็บ

    คืออย่างงี้นะ
    ทุกครั้งที่ใจสั่น มันมักจะมาโดยไม่มีเหตุผล อยู่ๆมันก็หวิวๆ วูบวาบๆ โหว่งๆ อยู่กลางหน้าอก แล้วนานะเองก็จะใส่เหตุผลกับมัน เพื่อให้ตัวเองสบายใจขึ้น

    พอหาเหตุผลที่ จริงบ้าง ปลอมบ้าง นานะก็สามารถแก้ไขปัญหา จากต้นตอของอาการนี้ ทำให้ใจเบาลง เช่น ใจสั่นเพราะเครียดมั้ง

    แต่เมื่อเวลาผ่านไป มันก็เกิดขึ้นมาอีก หาเหตุผลอีก ก็เป็นแบบเดิมซ้ำๆ เรื่อยๆ

    จนเหนื่อย

    แรกๆ มันจะรู้สึกรำคาญนะ แต่นานๆมันทรมานขึ้นเรื่อยๆ อยากทำอะไรโผงผาง หาความสุขระยะสั้นใส่ตัวเอง เช่น หาคนคุยด้วย อยากวิ่ง อยากออกกกลังกาย อยากแว้น อยากกระโดด อยากเม้ากับเพื่อน อยากซักผ้า ทำงานบ้าน อยากร้องเพลงเสียงดัง อยากกินของอร่อย อยากเขียนบทความ เป็นต้น

    คิดแล้วก็ทำ ได้ผล มันดีขึ้น เรามีแรงเยอะมาก ได้ทำแล้วมีความสุขจริงๆ

    แต่เหนื่อยอีกแล้ว

    จนมาถึงฤดู blue อารมณ์เป็นสีเทา (ทุกคนก็มีช่วงดิ่ง)
    รู้สึกไม่อยากหาเหตุผลให้มันแล้ว มันจะใจสั่นเพราะเหตุผลอะไร

    ช่างแม่ง

    อยู่กับมัน ให้ความสำคัญกับมัน ยอมรับมัน

    สรุป มันเจ็บจึกๆ รู้สึกอยากวิ่งให้ล้มขาถลอก อยากถอดใจออก อยากให้ร่างกายเจ็บส่วนอื่น เพื่อที่จะได้ไม่ต้องโฟกัสมัน แต่จริงๆแล้วก็ทำได้แค่ โอบตัวเอง กอดแน่นๆ ให้ซี่โครงบีบให้แน่นที่สุด

    และอยากร้องไห้ตลอดเวลาด้วย แต่ไม่มีอะไรมาทำให้ร้องไห้นี่สิ เลยต้องมานอนเขียนบทความเพื่อบิ้วอารมณ์ตัวเอง ให้ได้ร้องไห้

    นานะ เราตามใจเธอแล้วนะ ทรมานใช่ไหม เดี๋ยวจะพาไปหาหมอนะ ไม่เป็นไร
    ทำข้อสอบให้เสร็จก่อนนะ เดี๋ยวเราจะแบกเธอไปเอง

    zainanalizar
Views

เข้าสู่ระบบเพื่อแสดงความคิดเห็น

Log in