My First StorySiwaporn Srithab
ไซนัสอักเสบ อาการ วิธีรักษา และการป้องกันดูแลตัวเองเมื่อเป็นโรค
  • ไซนัสอักเสบ เป็นโรคซึ่งสามารถส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันได้มากทีเดียว โดยจะส่งผลต่อระบบทางเดินหายใจโดยตรง ทำให้ผู้ป่วยรู้สึกไม่สบายตัว เหมือนคนป่วยเป็นหวัดอยู่ตลอดเวลา ซึ่งจะมีผลให้บุคลิกภาพดูแย่ลงอีกด้วย เพราะฉะนั้น พวกเราตามไปทำความรู้จักกันดีกว่าว่าโรคไซนัสอักเสบเกิดขึ้นจากอะไร แล้วก็มีแนวทางรักษาป้องกันได้อย่างไรบ้าง จะได้รับมือได้เท่าทันโรคยิ่งขึ้น

    ไซนัสอักเสบ เป็นอย่างไร?
    ไซนัสอักเสบ (Sinusitis) คือ โรคที่เกิดขึ้นจากโพรงอากาศที่อยู่ข้างจมูกมีการอักเสบ โดยการอักเสบของโพรงอากาศที่อยู่ข้างจมูกมีสาเหตุจากการติดเชื้อ และก็คนที่มีโอกาสที่จะเป็นโรคนี้คือ คนที่ป่วยเป็นหวัดตามปกติ อย่างไรก็ดี ผู้ป่วยโรคหืด ก็นับเป็นคนที่มีการเสี่ยงสำหรับการเกิดโรคไซนัสอักเสบสูง โดยมีความเสี่ยงสำหรับเพื่อการกำเนิดโรคนี้มากถึง 50% อย่างยิ่งจริงๆ

    โรคไซนัสอักเสบ มีกี่ชนิด?

    สำหรับโรคไซนัสอักเสบมีอยู่ด้วยกัน 3 ชนิด คือ

    *  โรคไซนัสอักเสบแบบเฉียบพลัน (Acute sinusitis)

    เป็นประเภทหลักๆที่พบบ่อย ซึ่งอาการผู้ป่วยจะค่อนข้างจะแย่ในตอน 10 วันสุดท้าย แต่ว่าส่วนใหญ่แล้วอาจจะไม่ได้มีสาเหตุจากปัจจัยที่อันตรายหรือรุนแรง


    * โรคไซนัสอักเสบแบบเรื้อรัง (Chronic sinusitis)

    โรคไซนัสแบบเรื้อรังนั้นอาการจะเป็นน้อยกว่าโรคไซนัสอักเสบแบบเฉียบพลัน โดยจะมีระยะเวลาอยู่มากกว่า 12 อาทิตย์ รวมทั้งอาจจะจำเป็นต้องใช้ระยะเวลาพอควรในการรักษา


    * โรคไซนัสอักเสบกึ่งเฉียบพลัน (Subacute sinusitis)

    โรคไซนัสอักเสบกึ่งเฉียบพลันจะมีช่วงเวลาสำหรับการติดเชื้อไม่เกิน 8 สัปดาห์ และมีแนวทางซึ่งสามารถรักษาให้หายได้ง่าย

    สาเหตุของโรคไซนัสอักเสบ
    โรคไซนัสอักเสบ เกิดได้จากหลายกรณี ดังต่อไปนี้


    * เชื้อแบคทีเรีย

    การได้รับเชื้อแบคทีเรียสามารถที่จะส่งผลให้เกิดโรคไซนัสอักเสบได้ เนื่องจากเป็นการติดเชื้อโรคแบบบ่อยๆซึ่งแบคทีเรียที่เจอได้หลักๆอันเป็นตัวการทำให้มีการเกิดโรคไซนัสอักเสบ


    * โรคภูมิแพ้

    สภาวะภูมิแพ้ถือเป็นอีกหนึ่งต้นเหตุที่ก่อให้เกิดโรคไซนัสอักเสบ ด้วยเหตุว่าจะทำให้เยื่อบุจมูกอักเสบแล้วก็เกิดการบวมขึ้น หรือแม้แต่จนถึงอากาศภายในที่ไหลเวียนได้ไม่ดีพอก็ส่งผลทำให้เกิดโรคไซนัสอักเสบได้เช่นกัน


    * ภาวะกรดไหลย้อน

    สภาวะกรดไหลย้อนเป็นภาวะที่เกิดกรดขึ้นด้านในกระเพาะ โดยจะมีการไหลย้อนของกรดในกระเพาะกลับมาที่โพรงหลังจมูก (nasopharynx) ก็เลยทำให้กรดนี้มีผลกระทบต่อเยื่อบุจมูกได้ แล้วก็ยังสามารถมีผลกระทบทำให้การได้รับเชื้อแบคทีเรียต่างๆได้ง่ายกว่าปกติ

    ต้นเหตุเบื้องต้นที่กล่าวมา นับว่าเป็นปัจจัยที่เกิดจากการบวมของเยื่อบุจมูก (mucosal obstruction cause) เป็นส่วนใหญ่ แต่ก็ยังมีสาเหตุอื่นที่เกิดได้จากความผิดปกติของโครงสร้างที่อยู่ข้างในจมูก (structural cause) ได้อีก เช่น การทำงานผิดปกติของระบบไซนัส, ความผิดปกติของพัดโบกซีเลีย

    ลักษณะโรคไซนัสอักเสบ
    โรคไซนัสอักเสบ มีอาการที่สามารถแสดงได้เฉพาะเจาะจง คือ

    * มีลักษณะอาการปวดหน่วงในบริเวณไซนัส ได้แก่ โหนกแก้ม รอบกระบอกตา หน้าผาก หรือหัวตา
    * เมื่อเปลี่ยนท่าน้ำมูกจะไหลออก โดยจะเป็นสีเขียวหรือเป็นหนองข้นๆ
    * มีอาการแน่นจมูกอยู่ตลอด
    * ได้กลิ่นกลิ่นคาวอยู่เสมอเวลา
    * โรคไซนัสอักเสบแบบทันควัน มีลักษณะอาการโดยประมาณ 4 อาทิตย์
    * โรคไซนัสอักเสบแบบเรื้อรัง มีลักษณะอาการมากยิ่งกว่า 12 อาทิตย์
    * ควรจะพักผ่อนให้พอเพียง
    * รักษาความอบอุ่นให้ร่างกาย
    * ประคบร้อนในรอบๆที่ปวด
    * ไม่สมควรอยู่ในพื้นที่ที่มีอากาศเปลี่ยนแปลงอย่างเร็ว
    * ระยะเวลาของโรคไซนัสอักเสบ

    แนวทางป้องกันโรคไซนัสอักเสบ
    ในส่วนของแนวทางป้องกันโรคไซนัสอักเสบ สามารถทำได้จากการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม ดังต่อไปนี้

    * ดื่มน้ำสะอาด
    * บริหารร่างกายอย่างสม่ำเสมอ
    * เลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์
    * เลี่ยงพื้นที่ที่มีมลพิษที่ส่งผลต่อระบบหายใจ
    * แนวทางในการดูแลตัวเอง เมื่อเป็นโรคไซนัสอักเสบ

    เมื่อเป็นโรคไซนัสอักเสบ การดูแลตัวเองนั้นถือว่าเป็นเรื่องที่มีความจำเป็นมากที่สุด โดยสามารถที่จะประพฤติตามได้ดังต่อไปนี้

    โรคไซนัสอักเสบ เป็นโรคที่สามารถทำให้เกิดผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันได้เป็นอย่างมาก โดยเฉพาะอันตรายต่อประสาทรับความรู้สึกกลิ่น ด้วยเหตุดังกล่าว เมื่อเกิดความผิดปกติควรจะที่จะจำเป็นต้องรักษาโดยด่วน


    Tags : ติดเชื้อ, การอักเสบ
Views

เข้าสู่ระบบเพื่อแสดงความคิดเห็น

Log in